Yoga & Brunch in Hamburg –
Dein bewusster Sonntag-Reset
Flow, Brunch und ein bewusster Start in die Woche.
Ein Sonntag vormittag
nur für
dich
Unter der Woche funktionierst du.
Am Sonntag darfst du ankommen.
Wir beginnen mit 75 Minuten ruhiger, fließender Praxis.
Mobilisation, Atem und Regulation.
Ein Flow, der dich wach macht.
Brunch in kleiner Runde
Nach der Praxis erwartet dich ein saisonal vorbereiteter Brunch.
Porridge.
Frisches Obst.
Hausgemachtes Bananenbrot oder Kuchen.
Kaffee & Tee.
Ein bewusst vorbereiteter Rahmen –
persönlich gestaltet und in kleiner Runde.
Zeit zum Austausch
oder einfach zum ruhigen Genießen.
Warum dieses Format anders ist
Yoga & Brunch ein bewusstes Ritual.
Ein Vormittag, der:
- dein Nervensystem reguliert
- deinen Körper mobilisiert
- dich sozial verbindet – ohne Druck
- dir einen klaren Übergang in die Woche gibt
Termin & Investition
Sonntag, 01.02.2026 · 10 – 13 Uhr
Sonntag, 29.03.2026 · 10 – 13 Uhr
49 € Early Bird bis 10.03.2026 danach 55 €
Maximal 7 Plätze.
Das Event findet ab 5 Anmeldungen statt.
Ein bewusster Start in die Woche – körperlich und innerlich.
Du nutzt kein WhatsApp?
Schreib mir gern an info@yogadele.de.