Yin Yoga & Klang meets Spritz in Hamburg
Ein Abend für Körper, Nervensystem und Begegnung.
Regulation und Austausch – bewusst verbunden
Dieser Abend verbindet zwei Qualitäten, die im Alltag oft zu kurz kommen:
Tiefe Ruhe im Körper.
Und echte Begegnung.
Wir beginnen mit einer geführten Yin-Yoga-Praxis, begleitet von Kristallklängen.
Lang gehaltene Positionen geben deinem Nervensystem Zeit,
herunterzufahren und Spannungen zu lösen.
Die Atmung vertieft sich.
Der Körper wird ruhiger.
Vom Innen nach Außen
Nach der Praxis wechseln wir bewusst die Ebene.
Ein Spritz.
Etwas Antipasti.
Zeit für Gespräch.
Ein Übergang von Stille zu Austausch.
Von Regulation zu Verbindung.
Kein Event mit Programm.
Sondern ein Raum, der entstehen darf.
Was diesen Abend besonders macht
- 75 Minuten Yin Yoga
- Begleitung durch Klang
- kleine Gruppe
- bewusster Ausklang der Woche
- entspannte Atmosphäre
Termin & Kosten
Freitag, 20.03.2026
18:00 – 20:00 Uhr
Kosten: 39 €
Die Plätze sind begrenzt.
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