Die Kunst der Entspannung mit Yoga für Teens 11-12 Jahre.
Tauche ein in die Welt der bewussten Atmung und entdecke einen Weg, wie du deinen Atem nutzen kannst, um den Schulstress abzubauen und deinen Geist zu beruhigen.
Der Kurs ist auf max. 6 Teilnehmer begrenzt. Als kleine Gruppe tauchen wir gemeinsam in die Welt des Yoga ein. Dies schafft eine vertraute Atmosphäre und macht es mir möglich individueller zu unterstützen.
Teens in Balance wird als Präsenz-Kurs bestehend aus 5 Einheiten (30.08. / 06.09. / 13.09. / 20.09. / 04.10.2023) zu je 60 Min., Mittwochs von 16:30 – 17:30 Uhr angeboten. Die Buchung einzelner Termine ist daher nicht möglich.
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